สวัสดีครับเพื่อนๆ วันนี้ผมมีเรื่องน่าสนใจมาคุยกันครับ โดยเฉพาะหนุ่มๆ ที่มีปัญหาเรื่องผมบาง ผมลีบ จนเครียดไปหมด กลัวว่าผมจะยิ่งดูน้อยลงไปอีก เอาจริงๆ เราไม่จำเป็นต้องกังวลขนาดนั้นหรอก เพราะมีเคล็ดลับดีๆ ที่ช่วยให้ผู้ชายผมบางอย่างเรา สามารถมีผมที่ดูดกขึ้นได้ โดยไม่ต้องพึ่งวิธีที่เสี่ยงหรือเสียเงินแพงๆ เลย มาดูกันดีกว่าว่าทำยังไงได้บ้าง
- เลือกแชมพูและครีมนวดที่เหมาะกับเส้นผม สิ่งแรกเลยคือต้องหันมาใส่ใจเรื่องผลิตภัณฑ์ที่ใช้กับผมให้มากขึ้น อย่าใช้แชมพูหรือครีมนวดที่มีส่วนผสมของสารเคมีที่อาจไปทำร้ายเส้นผมและรากผม ให้เลือกสูตรที่อ่อนโยน ช่วยบำรุงและเพิ่มวอลุ่มให้กับเส้นผมโดยเฉพาะ
- นวดหนังศีรษะและรากผมอย่างอ่อนโยน การนวดหนังศีรษะเบาๆ ในขณะสระผม จะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดบริเวณรากผม ทำให้รากผมแข็งแรง ผมร่วงน้อยลง แถมยังช่วยให้ผมนุ่มสลวยขึ้นได้อีกด้วย
- เลือกทรงผมที่เหมาะสม ผู้ชายผมบางอาจคิดว่าไว้ผมยาวจะช่วยให้ดูมีผมมากขึ้น แต่จริงๆ แล้วมันอาจจะยิ่งทำให้ผมดูบางลีบกว่าเดิม ลองตัดผมสั้นเข้ารูปหน่อย เช่นทรงเฟดข้าง ทรงอันเดอร์คัท หรือถ้าอยากได้ลุคเท่ๆ หน่อย แนะนำทรงผมซอยสั้นชิดติดหนังศีรษะ จะยิ่งอัพลุคให้ดูเป็นผู้ชายมากขึ้น
- อย่ามัดหรือรวบผมแน่นๆ โดยเฉพาะตอนนอนหลับ เพราะอาจทำให้ผมหักหรือขาดได้ง่าย ถ้าอยากมัดผมก็ให้มัดแบบหลวมๆ หรือใช้หนังยางที่อ่อนนุ่มพิเศษสำหรับมัดแทนยางเส้นธรรมดา
- อย่าเพิ่งพึ่งเคมีหรือยาแรงในทันที หลายคนพอรู้ว่าผมบาง ก็หาซื้อยาปลูกผมมาทาเพื่อแก้ปัญหาเฉพาะหน้า ซึ่งบางทีอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงหรือเสียเงินไปโดยเปล่าประโยชน์ แทนที่จะเสี่ยง เราลองปรับวิธีดูแลผมและเลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผมตามธรรมชาติก่อนดีกว่า
- บำรุงผมจากภายในด้วยอาหาร นอกจากการบำรุงผมภายนอกแล้ว อย่าลืมกินอาหารที่มีประโยชน์ต่อผม ทั้งวิตามิน แร่ธาตุ โปรตีน รวมถึงไขมันดี เช่น แซลมอน ถั่ว โยเกิร์ต ไข่ และผักผลไม้ต่างๆ จะช่วยบำรุงจากภายในให้ผมแข็งแรง สุขภาพดี
- ใช้ Hair Fiber ช่วยเพิ่มโวลุ่มผม ทำให้ดูหนาขึ้น สั่งซื้อ SEVICH Hair Fiber 40g ผงไฟเบอร์ เพิ่มเส้นผม สำหรับ หัวล้าน ผมบาง เสริมความมั่นใจได้ที่ : https://s.shopee.co.th/8zlcZYWSGN
เป็นไงบ้างครับกับเคล็ดลับเพิ่มความหนาสำหรับผู้ชายผมบางของเรา จริงๆ แล้วเราอาจจะไม่จำเป็นต้องตามอะไรมากมาย แค่ปรับวิธีการดูแลและบำรุงผมให้เหมาะสม ก็เพิ่มความมั่นใจให้ตัวเองได้แล้ว ที่สำคัญอย่าเครียดหรือกังวลกับผมบางเกินไป เพราะความเครียดนี่แหละตัวการทำให้ผมยิ่งบางหรือหลุดร่วงได้ง่าย
ใครที่กำลังมีปัญหาหรือสงสัยเกี่ยวกับการดูแลผมบาง ลองเอาวิธีที่ผมแนะนำไปทำดูนะครับ รับรองว่าแม้จะเห็นผลไม่ได้ในทันที แต่ถ้าทำอย่างสม่ำเสมอ หลังจาก 2-3 เดือนผ่านไป จะสังเกตเห็นได้เลยว่าผมดูหนาขึ้น สุขภาพดีขึ้นแน่นอน
ใครมีเคล็ดลับหรือประสบการณ์ดีๆ เกี่ยวกับการดูแลผมบาง อยากมาแชร์ต่อก็ยินดีครับ คอมเมนต์กันได้เลย แล้วผมจะมาอัพเดทเรื่องราวดีๆ แบบนี้ให้อ่านกันอีกนะครับ อย่าลืมติดตามกันด้วย สวัสดีครับ
